1 час
Блюда из мяса птицы
Восточная кухня
Курица терияки с рисом и овощами
Ингредиенты
4
Куриное филе грудки
800 гр.
Рис
300 гр.
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Брокколи (кабачки, цветная капуста)
300 гр.
Масло растительное
50 мл.
Соль
по вкусу
Перец черный
по вкусу
Чеснок
3 зубчика
Молотый имбирь
1/4 ч.л.
Соевый соус
60 мл.
Вода
60 мл.
Яблочный уксус
1 ст. л
Сахар
2 ст.л.
Яйцо куринное
3 шт.
Для этого рецепта
Нежные, сочные кабачки для вашего стола
27 августа, четверг
Кабачки
717 ₽
Цена за: 1 кг
Известная пряность и лекарство: каждый день по чуть-чуть
27 августа, четверг
Чеснок
640 ₽
Цена за: Цена 0,5 кг
Процесс приготовления
- Поставьте вариться рис до полной готовности.
- Тем временем нарежьте кусочками курицу, а лук и морковь — мелкими кубиками. Брокколи или другие овощи тоже нарежьте.
- Измельчите чеснок. Смешайте с имбирём, соевым соусом, водой, уксусом и сахаром.
- В вок или глубокую сковороду влейте часть масла. Обжаривайте овощи несколько минут на большом огне, выложите на тарелку.
- Влейте в сковороду ещё масла, положите курицу, приправьте солью и перцем. Готовьте 5 минут, помешивая. Выложите к овощами.
- Добавьте ещё масла, разбейте яйца и перемешайте. Всыпьте варёный рис и обжаривайте 3 минуты.
- Влейте соус терияки, перемешайте. Добавьте курицу с овощами, перемешайте и немного прогрейте.
Специальные
предложения
Подпишитесь на рассылку специальных предложений,
чтобы первыми получать
уведомления о скидках и акциях.
чтобы первыми получать
уведомления о скидках и акциях.
Подпишитесь на рассылку специальных предложений,
чтобы первыми получать уведомления о скидках и акциях.
чтобы первыми получать уведомления о скидках и акциях.
