30 мин
Ужин
Быстрая курица в соевом соусе
Это простой рецепт от наших подписчиков, который обязательно оценит вся семья.
Ингредиенты
3-4
Филе грудки курицы
Соевый соус
Рисовый уксус
Сахар
Зеленый лук (по желанию)
Специи по вкусу (не рекомендуем соленые)
Для этого рецепта
7 октября, вторник
Куриное филе кубики
505 ₽
Цена за: 0,7 кг
много белка
Блюдо чемпионов для построения тела и набора мышечной массы.
7 октября, вторник
Куриное филе грудки фермерское
499 ₽
Цена за: упаковку 0,7 кг
Процесс приготовления
Филе курицы промыть, порезать на средние кусочки, примерно с большой палец.В миску налить соевый соус (примерно 100 мл), вполовину по его объему наливаем рисовый уксус, 3-4 столовые ложки сахара и специи по вкусу.
Положить мясо в получившийся маринад, обвалять его со всех сторон, чтобы оно пропиталось.
Под пищевой пленкой оставить в холодильнике на час.
По прошествии часа выложить мясо на сковородку, на среднем огне, сохраняя маринад. 5 минут жарить без крышки мясо с одной стороны, перевернуть, и ещё 5 минут с другой, чтобы появилась корочка.
Выливаем остатки маринада в сковородку.
Уменьшаем огонь и доводим мясо до готовности, ещё 5 - 7 минут под крышкой.
Готово! Раскладываем по тарелкам и украшаем сверху зеленым лучком.
Как гарнир отлично подойдет рис или другие крупы.
Специальные
предложения
Подпишитесь на рассылку специальных предложений,
чтобы первыми получать
уведомления о скидках и акциях.
чтобы первыми получать
уведомления о скидках и акциях.
Подпишитесь на рассылку специальных предложений,
чтобы первыми получать уведомления о скидках и акциях.
чтобы первыми получать уведомления о скидках и акциях.
